Kehidupan seks bagi wanita hamil dan menyusui biasanya mengalami perubahan. Pada kedua keadaan ini, sebagian kaum wanita menjauhi hubungan seks atau menjadi lebih enggan untuk berhubungan seks. Tentu keadaan ini cukup menyiksa pasangan. Nah, sebenarnya bagaimanakah sebaiknya kehidupan seks untuk kaum wanita hamil dan menyusui?
Seks Bagi Wanita Hamil
Sebagian orang beranggapan bahwa hubungan seks pada saat hamil sebaiknya tidak dilakukan. Nah, bagaimanakah sebenarnya aturan berhubungan seks bagi ibu hamil dan apa sajakah yang harus diperhatikan? Nah, untuk menjawab pertanyaan tersebut, simaklah beberapa hal penting yang berkaitan dengan berhubungan seks bagi wanita hamil.
- Waktu untuk menghindari hubungan seks
Sesungguhnya tidak ada larangan untuk melakukan hubungan seks bagi wanita hamil. Tetapi khusus tiga bulan pertama di awal kehamilan dan tiga bulan terakhir menjelang persalinan sebaiknya hubungan seks dihindari. Sebab orgasme yang terjadi pada wanita di bulan-bulan tersebut bisa memicu terjadinya kontraksi rahim. Di awal dan akhir kehamilan, kontraksi rahim yang sering terjadi bisa menyebabkan keguguran.
- Syarat berhubungan seks saat hamil
Ada beberapa syarat yang harus diperhatikan sebelum melakukan hubungan seks saat hamil. Syarat-syarat yang wajib dipenuhi adalah kandungan dalam keadaan sehat, ibu hamil tidak memiliki riwayat keguguran di kehamilan sebelumnya, dan bukan merupakan kehamilan lebih dari dua janin.
- Posisi berhubungan seks yang tepat
Pastikan saat berhubungan seks, wanita hamil memilih posisi-posisi bercinta yang aman untuk kandungan. Hindari tubuh wanita tertindih dan hindari pula gerakan yang terlampau kuat dan cepat.
- Menghindari melakukan seks oral
Wanita hamil sebaiknya menghindari seks oral. Sebab seks oral bisa membahayakan janin dan sekaligus ibu hamil. Seks oral bisa menyebabkan infeksi dan juga penyumbatan pembuluh darah yang berujung kematian.
Seks Bagi Wanita Menyusui
Kehidupan seks bagi wanita hamil dan menyusui memang mau tak mau akan mengalami perubahan. Setelah menjalani persalinan, kaum wanita harus menjalani fase menyusui dan merawat anak. Terkadang kegiatan baru inilah yang membuat wanita enggan berhubungan intim. Berbagai alasan dikemukakan namun alasan yang paling banyak dilontarkan wanita menyusui adalah kelelahan dan takut terjadi kehamilan. Dalam keadaan ini peran pasangan sangat dibutuhkan agar kehidupan seks wanita menyusui bisa kembali normal. Berikut ini cara-cara yang bisa ditempuh.
- Berikan waktu istirahat yang cukup
Pasangan perlu memberikan dukungan agar wanita menyusui tidak kelelahan dengan aktivitas barunya. Terlebih pada masa-masa awal seusai persalinan saat bayi kerap terbangun tengah malam. Bantulah pasangan sebisa mungkin agar tenaganya tidak tersita untuk merawat bayi. Misalnya saja, menenangkan bayi saat ibu menyusui sedang terlelap, memberikan pijatan untuk meringankan kelelahannya dan bantuan sejenis lainnya.
- Mengikuti KB
Pemberian ASI secara eksklusif memang bisa menjadi alat kontrasepsi yang handal. Namun setelah masa menstrusi kembali normal, maka kemungkinan hamil bisa saja terjadi. Hal inilah yang terkadang membuat wanita menyusui enggan berhubungan intim. Sedangkan penggunaan KB dapat menyebabkan menurunnya produksi ASI. Nah, padahal faktanya penggunaan KB tidak selalu menyebabkan penurunan produksi ASI asalkan pilih KB yang sesuai. Untuk itu sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter untuk menentukan KB yang tepat dan tak mempengaruhi ASI.
Nah, semoga dengan informasi ini kehidupan seks bagi wanita hamil dan menyusui bisa kembali normal. Tentunya para pria yang menjadi pasangan wanita hamil atau menyusui dituntut untuk lebih sabar dan memahami perubahan yang terjadi pada kaum wanita di kedua fase ini.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : Cara menjaga kesehatan wanita hamil.
