Pasangan suami istri perlu mengetahui cara menghindari rasa sakit saat bercinta. Sebab cukup banyak wanita yang mengalami rasa sakit ini. Jika dibiarkan terus terjadi, tentu keadaan ini menyiksa kaum wanita. Karena itulah, keadaan ini harus segera diatasi dengan dukungan sepenuhnya dari pasangan.
Awali Dengan Foreplay
Ada banyak penyebab rasa sakit yang muncul saat bercinta. Salah satunya karena kurangnya foreplay atau pemanasan sebelum bercinta. Seperti halnya berolahraga yang membutuhkan pemanasan, bercinta pun memerlukan pemanasan atau foreplay agar masing-masing pihak siap untuk bercinta. Waktu yang dibutuhkan untuk melakukan foreplay ini berbeda-beda untuk setiap orang. Namun biasanya kaum wanita memerlukan foreplay yang lebih lama dibandingkan kaum pria.
Berkaitan dengan foreplay sebagai salah satu cara menghindari rasa sakit saat bercinta, ada beberapa hal yang bisa dilakukan kepada pasangan untuk membangkitkan keinginan bercinta.
- Mulailah sejak awal
Bercinta bukanlah semata-mata urusan di atas ranjang. Namun bercinta membutuhkan sentuhan dari hati. Karena itu tarik perhatian pasangan sejak awal. Misalnya saja dengan mengajak makan malam terlebih dahulu dalam suasana yang romantis, memberikan sekuntum bunga, atau sekedar menjemput pasangan di tempat kerja.
- Romantis
Sebagian kaum pria cukup sulit menciptakan suasana yang romantis sebelum bercinta terlebih bagi pasangan suami istri yang sudah menikah beberapa tahun. Padahal semua ini penting untuk dilakukan. Suasana yang romantis bisa diciptakan dengan cara yang sederhana, misalnya saja dengan mengatur penerangan di kamar, menambahkan wewangian untuk memunculkan gairah pasangan, memilih pakaian yang merangsang dan lain sebagainya.
- Menandai bagian erotik
Masing-masing orang memiliki bagian erotik yang berbeda-beda. Tak hanya di daerah puting payudara atau skrotum saja, namun bagian erotik ini bisa terdapat di leher, kaki atau telinga. Dengan mengenali bagian erotik pada pasangan, maka foreplay pun akan membuahkan hasil.
Mewaspadai Berbagai Penyakit Organ Reproduksi
Nah, bila foreplay yang dibutuhkan sudah dilakukan namun rasa sakit saat bercinta tetap muncul, maka ada berbagai kemungkinan yang bisa terjadi. Berikut ini beberapa penyakit organ reproduksi pada wanita yang bisa menyebabkan rasa sakit saat bercinta.
- Kista dan kanker
Kanker leher rahim, kista endometriosis atau kista coklat, sindrom ovarium polisistik dan fibroid yang diderita seorang wanita bisa menyebabkan rasa sakit saat bercinta.
- Rendahnya kadar hormon estrogen
Kadar hormon estrogen yang rendah pada kaum wanita membuat vagina terasa lebih kering. Keadaan ini bisa diatasi dengan melakukan terapi hormon estrogen atau dengan mengkonsumsi makanan yang mampu meningkatkan kadar hormon estrogen.
- Vagina yang sangat sensitif
Vagina yang menjadi sangat sensitif ini bisa disebabkan infeksi jamur pada organ intim yang terjadi berulang kali. Untuk mengatasi keadaan ini perlu dilakukan pengobatan dan menjaga kebersihan vagina.
- Otot dasar panggul menegang
Otot-otot wanita yang terdapat di bagian dasar panggul juga bisa menjadi tegang sehingga menimbulkan rasa sakit saat bercinta. Keadaan ini biasa disebut dengan istilah vaginismus. Vaginismus bisa diatasi dengan terapi fisik untuk dasar panggul dan melakukan foreplay yang lebih lama.
Nah, itulah uraian singkat mengenai cara menghindari rasa sakit saat bercinta dan beberapa penyakit organ reproduksi yang perlu diwaspadai sebagai penyebab rasa sakit saat bercinta. Biasanya gejala awal penyakit organ reproduksi ini tidak disadari oleh kaum wanita. Karena itu sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter jika foreplay sudah dilakukan tetapi rasa sakit masih terus dirasakan saat bercinta.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : Fantasi seks suami istri.
