Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami – Pada sendi kita dilumuri cairan yang mengurangi rasa sakit ketika terjadi gesekan. Sayangnya, cairan sendi ini tidak terdapat pada penderita asam urat sehingga mereka akan merasakan sakit pada persendian seperti siku, kaki, dan pergelangan tangan. Bila tidak diobati, maka rasa ngilu pada sendi akan semakin menjadi.
Nah, hingga detik ini penyakit yang melanda kaum lansia tersebut diobati dengan bahan kimia. Padahal, asam urat tergolong penyakit menahun yang perlu pengobatan lama. Sedangkan obat kimia yang dikonsumsi terlalu lama dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan hati.
Rasa nyeri pada penderita asam urat biasanya dialami pada pagi hari saat bangun tidur dan malam. Bila udara dingin, rasa sakitnya akan bertambah parah. Kasus asam urat yang parah bahkan mengakibatkan rasa sakit ketika bergerak dan timbul bengkak pada daerah tertentu.
Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami
Banyak cara alami yang dapat menyembuhkan asam urat tanpa harus mengkonsumsi obat kimia. Pengobatan alami ini butuh waktu lama tapi memberikan hasil yang maksimal. Berikut lebih jelasnya:
- Makanan tinggi Potasium, contohnya kentang, yogurt, pisang, buah naga dan sawi. Potasium digunakan untuk memperbaiki cairan sendi sehingga rasa sakit berkurang.
- Vitamin C. Banyak makanan di sekitar kita yang mengandung vitamin C dosis tinggi seperti jeruk, belimbing, tomat, dan sebagainya.
- Tingginya kolesterol dan lemak di dalam tubuh dapat memperparah rasa nyeri. Tekanan dari otot dan daging pada sendi tentu menyebabkan persendian terasa sakit. Untuk itu kurangi konsumsi gula dan usahakan mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti kentang.
- Bekerja teratur dan tepat. Jangan bekerja terlalu berat karena akan memperparah gesekan sendi yang menyebabkan luka. Istirahat di sela-sela waktu kerja cukup membantu untuk mengurangi rasa nyeri.
- Gunakan obat herbal seperti kulit manggis dan daun sirsak yang terbukti sejak dulu dapat mengurangi nyeri pada penderita asam urat. Hal ini karena kandungan gizi komplit seperti vitamin C, serat, dan energi yang dapat menyembuhkan asam urat.
Demikianlah yang dapat kami sampaikan mengenai Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami. Semoga bermanfaat.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : Obat herbal diabetes alami yang manjur dan aman.
